精炼油设备厂家告诉你脂肪酸配比合理对身体有益

整理:精炼油设备厂家 时间:2014年08月20日 查看:次

企鹅小编这里要说的是关于精炼油设备配比合理对身体健康更有意义，那么到底是怎么配比的呢，下面咱们仔细阅读下吧。
大豆油、花生油、菜籽油、玉米油、芝麻油、橄榄油等，由于脂肪酸构成物质的不同，又各具营养特点。茶油、橄榄油及菜籽油的单不饱和脂肪酸含量是比较高。
许多研究表明：芝麻油、花生油、玉米油、葵花籽油则是富含亚油酸物质。
大豆油则富含两种必需脂肪酸-亚油酸和α-亚麻酸两种物质。由此看来，单一油种的脂肪酸构成不同，营养特点也是大不相同。
以玉米油、葵花籽油、花生油、菜籽油和大豆油等多种植物油为原料，其脂肪酸比例配比合理。尤其值得称道的是，这种调和油保留了花生油、芝麻油等油种具有香味，炒菜时色香味俱佳。因此，对大多数人来说，吃脂肪酸配比合理的调和油是一种既健康又实惠的选择！
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